あと３～４キロやせたい人のためのおいしいもん食べるだけ７日間プログラム

18万人ものフォロワーを抱え、Twitter上でバズを巻き起こす美女Nちゃん。その彼女のウエスト55cmの秘密が、待望の一冊の本になりました。本書は「食べるダイエット」を提唱し、背徳飯も夜食もお菓子も制限なしに、楽しく、ラクに、美味しく痩せると体現しています。

この本は、うまいもんを朝昼晩（おやつ付き）食べるだけでキレイにやせられ、つらい食事制限は一切なく、ダイエット中なのに幸せ＆満足感が味わえること。7日間のプログラムをそのまま真似るだけで簡単にスタートできます。

美人の食べヤセメソッドでは、ラーメンライス、唐揚げ、チーズドリアなど背徳飯もOK。それでいてカロリーは低く、その秘密はかさまし隠れヤセ食材＆調味料にあります。

手に入りやすい安価な食材で、値段は安く、味は美味く、最高のコスパレシピが満載です。